Я попала к Саше совершенно случайно, просто вбила в поисковой строчке фитнес тренеры Ярославля, и мне сразу же попался Саша !

когда мы начали, он сразу оценил мои физические способности и понял, что со мной можно работать на максимум, чего я и желала, за кратчайшие сроки мы поставили правильную технику выполнения различных упражнений, Саша рассказывал мне о всех нюансах и вообще о методике тренировок, также предоставил мне информацию о питании и контролировал мой дневник питания.

Мы с ним делали замеры и фотографии, очень быстро тело начало трансформацию, были видны результаты не только нам, но и окружающим, я быстро набрала мышечную массу, а затем быстро высохла, и выглядела отлично и рельефно!

еще я была очень любознательным клиентом, и Саша всегда отвечал на мои вопросы, которые я ему задаю, а также он просто отличный собеседник, хороший человек и лучший наставник, который всегда заметит, что у меня плохое настроение.

Александр всегда в форме, что также мотивирует на успех, ещё он постоянно узнаёт что-то новое и не стоит на месте, что очень хорошо, потому что тренировки всегда разные и увлекательные, никогда не надоест, как у многих тренеров , обычные тренировки под копирку, и программы меняются раз в несколько месяцев.

Ещё благодаря Александру я влюбилась в это дело, и сама обучилась на фитнес тренера и получила корочки, с помощью тех знаний, которые дал мне Саша, для меня это было очень просто.

И даже сейчас, когда я больше не тренируюсь с Сашей, мы все равно поддерживаем связь, что меня безусловно радует, и я даже иногда прихожу к нему на тренировки ❤️

Я советую вам этого фитнес-тренера и считаю его одним из лучших, если вы пойдёте к нему, то результат не заставит вас ждать !)))


Ссылка на Инстаграм

Здравствуйте) Хочу выразить благодарность своему тренеру Елисееву Александру!

Занимаюсь с ним около двух лет. Благодаря Сашиным тренировкам 3 раза в неделю и его рекомендациям по питанию моё тело стало подтянутым, спортивным, появился красивый мышечный рельеф. Исчезли боли в спине! Очень классный результат!

Ещё Саша великолепный мотиватор. Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. А это очень важно) Всем своим друзьям рекомендую тренировки именно с Александром!
Саша - большое спасибо!))

Ссылка на VK

Я к Александру попала по рекомендации знакомого. Очень давно хотела привести себя в порядок, подтянуть тело. Мы сразу нашли общий язык. Саша очень открытый, доброжелательный, внимательный.

Сейчас мне 34, хожу к нему уже 7 лет, за это время мы с ним пережили деформацию моего тела от почти идеала до почти толстушки дважды. Спасибо ему за восстановление после беременности. Рекомендую его как профессионала в области питания, Саша в захлёб тебе расскажет и объяснит на пальцах о нем, что по инерции начинаешь думать о том, что ты ешь, как ты ешь, зачем ты ешь. Особенно рекомендую девушкам, Саша хороший психолог и поднимет уровень твоей уверенности, человек который чувствует твой потенциал и спрашивает с тебя по полной. Ответит на все интересующие тебя вопросы, поставит правильно технику.

Рекомендую от души Александра, с ним вы точно добьётесь нужного результата. Оздоровите не только тело, но и душу)

Ссылка на Инстаграм

К Саше я попала уже не новичком: были попытки заниматься самостоятельно, был опыт тренировок с другими тренерами. И было ощущение, что все это время я делаю что-то не так: я приходила в зал за мышцами и рельефом, а меня каждый раз нагружали кардио, гнали на беговую дорожку, давали гантели по 3-5 кг и жалели на становой тяге)

В общем, я шла на пробное занятие с четким запросом – и уже к концу поняла, что нужный человек найден: мы обсудили цели и задачи, сделали замеры, Саша попросил рассказать, чем я занималась раньше, сразу же дал много советов по технике выполнения.

Мои тренировки соответствовали запросам и были «адовыми»))

При этом Саша всегда принимает во внимание состояние ученика: сон, аппетит, здоровье, состояние мышц после последней тренировки и настроение – это влияет на то, насколько интенсивное сегодня будет занятие. И это здорово)

Очень много советов по питанию и в целом образу жизни – все это в комплексе создает четкое понимание, что ты попал к профессионалу. Это первый тренер, которому я стала правда доверять, потому что увидела, что он заинтересован в решении моих задач так же, как и я)

Не буду писать, что теперь у меня идеальное тело моей мечты – наверное, такое состояние недостижимо и недостатки будут всегда, но это моя лучшая форма за весь опыт тренировок)

Я получила то, за чем пришла и очень довольна результатом)

Ссылка на ВК

Попал к Александру 3 года назад по рекомендации сестры. К тому времени она уже более года занималась с ним и отзывалась очень положительно. Я долгое время думал и никак не мог настроить себя начать заниматься, но в один прекрасный день решился, о чем не жалею.

Первое впечатление о тренере очень хорошее, по разговору сразу было понятно, что Александр ответственно относится к своей работе. На первой недели тренировок он поставил мне задачу бросить курить (и способствовал этому своей методикой по бросанию сигарет), объяснил правила питания, режим сна и составил график тренировок. Александр хороший мотиватор и достаточно требовательный тренер, поэтому мне не составило труда влиться в спортивный режим и начать стремительный рост. За 1.5 года занятий с тренером я с 58 кг массы дошел до 76 кг. Мое тело приняло здоровый вид.

Помимо хороших результатов в прокачке мышц мне удалось избавиться от боли в спине и шее. Я полностью избавился от никотиновой зависимости и начал правильно питаться. Всю дорогу Александр меня поддерживал и мотивировал. На протяжении курса тренировок он просил меня предоставлять ему фото и информацию о питании за прошедшие дни. На основании этих данных он корректировал режим тренировок или питания.

Я очень доволен результатом нашей с ним совместной работы и конечно же вряд ли добился бы таких успехов с другим рядовым тренером. Рад, что решился когда-то прийти к нему на первую пробную тренировку!

Ссылка на VK

Тренировки с Александром одно из ключевых событий в моей жизни. После долгих попыток похудеть и хоть как-то привести ягодицы в надлежащую форму я поняла, что мне нужен супер профессионал.

Сашу нашла в интернете, мне было не важно ни цена, ни условия. Критерием выбора был только один – реальные результаты, реальных людей!

Внушало веру конечно то что, Саша обязал меня сделать все замеры тела сантиметровой лентой, и сфоткаться. Это было похоже на виртуальную армию =). Каждый день пишу все питание, суровые тренировки, расписанные поминутно.

Конечно все это окупилось, я похудела, ягодицы стали гораздо сочнее! Помимо это перестала болеть спина и появилась осанка. В общем Александр рекомендую, если вы пришли за результатом и готовы в него вложиться!

Ссылка на соц.сети - по запросу.

До этого год отзанималась с другим тренером, результат был нулевой.

Крик души от потерянного года привел меня к Саше.

Сразу обратила внимание на уровень подхода, тут замеры результатов и питание с отчетами появились, и тренировки совершенно другой интенсивности, поначалу было тяжело конечно и как-то некомфортно что приходилось записывать все питание.

Через месяц на первых же замерах увидела отличный результат, он и в зеркале был виден до этого, но сначала думала, что выдаю желаемое за действительное, но конкретные показатели минус сантиметров на талии, животе, ягодицах разрушили всю неуверенность в себе.

На тренировки стала ходить как на праздник, питание стало записывать гораздо легче, так как я увидела к чему это привело, сама диета достаточно простая и очень комфортная, привыкла к ней сразу.

Дата замеров из самой не желаемой даты как в первый месяц, превратилась в самую ожидаемую, приятно видеть на бумаге свой прогресс.Все знакомые видели мой результат, Саша был очень доволен, говорил, что я молодец и заряжал еще большей мотивацией.

Всего через 3 месяца от начала тренировок я полностью достигла своей цели, лишнего жира не осталось, мышцы были в отличном тонусе. Саша спасибо тебе большое.

Настоятельно рекомендую Александра как суперпрофессионала, работающего на результат.

Ссылка на соц.сети - по запросу

Знаю этого человека с детства, вместе росли, жили в общежитии. Всегда знал, что Александра тянуло к спорту. Потом выросли, редко виделись, но знал что Александр занимается в тренажёрном зале и мне даже в какой-то степени было завидно. Потом в один прекрасный момент решил тоже заняться своим телом, пошел в тренажерку, но понял, что без тренера мне не обойтись. Позвонил ему, он сказал конечно Андрюха приходи, буду очень даже рад.

Пришёл первый раз на ознакомительную тренировку и сразу понял, что Александр мастер своего дела. Он подробно узнал у меня чего бы я хотел поменять в своей форме, составил питание и сказал, что если буду стараться придерживаться, то всё получится. Сделал конечно же замеры и начал тренировки, ходил 3 раза в неделю.

Саша очень доступно объясняет и следит за выполнением упражнения. Результаты превзошли мои ожидания! Всем сразу хочется и похудеть и накачаться одновременно, но такого не бывает и мне всегда об этом Саша говорил, я конечно же его слушал. Спустя 3 месяца я похудел на 11 кг, за что я очень признателен Александру. Он постоянно следил за тем как я питаюсь, сколько времени отдыхаю, делаю ли я замеры. После того как я похудел, поменял мне питание, говорит теперь будем набирать мышечную массу, что я сейчас и продолжаю делать.

Очень хороший тренер, сразу даже по внешнему виду это видно. Тренер по фитнесу должен внешне соответствовать, что конечно же у Александра и присутствует. Всегда, когда тренируюсь говорю, что хочу такие же формы тела и это всегда мотивирует. У него тренируется много людей и у всех есть видимые результаты, конечно у кого-то больше, у кого-то меньше, от генетики тоже зависит, но у всех, кого я видел есть результаты.

По поводу тренировок ещё хочу сказать, что атмосфера просто супер, всегда мотивирует, говорит «давай, давай!», «жми!», «делай!», это очень заряжает энергией и каждый раз хочется приходить и делать. Видно, что человек грамотно подходит к каждому ученику и у каждого своя программа тренировок, так же очень приятный во всех отношениях человек.

Хотел бы в конце выразить благодарность Александру, если бы не он, то я так и не начал бы тренироваться. Многим его советую, как Очень Классного и Грамотного тренера.

Попал к Александру по совету другого тренера, как к специалисту по работе с клиентами, имеющими проблемы с искривлением позвоночника (сколиоз).

Тренировки были легкими непринужденными. В отдельном питании не нуждался, достаточно было начального наставления и личных корректировок по приему пищи. В короткое время за счёт тренировок было набрано 10кг мышечной массы, результатом тренировок доволен, улучшилось состояние как физическое, так и психологическое.

Ссылка на VK

К Александру меня отправил отец, до этого я занимался шахматами и достиг первого разряда. Тренировки с железом мне очень понравились, очень приятно было смотреть как мое тело стало расти, мышцы увеличивались. Одноклассники и одноклассницы стали видеть мои результаты, отец был очень доволен.

Я очень полюбил тренировки, приятно чувствовать силу и выглядеть сильным, спасибо большое Александру за тренировки, я уверен, что никогда с тренажерным залом не завяжу.

Ссылок на соц.сети нет.

Елисеев Александр профессиональный и грамотный тренер. Перед началом занятий обсудил мои цели и грамотно разработал план дальнейших тренировок, делая большой акцент на технике выполнения и дисциплине.

Тренировки максимально эффективные, сам себя так точно бы не заставил заниматься. Даже переехав в другой город, я продолжаю заниматься под руководством Александра. Перед началом каждой недели, получаю подробные персонализированные видео инструкции.

Тренер пунктуальный, внимательный, нареканий нет. Ты знаешь что у тебя отличный тренер, когда во время тренировки возникает мысль: "А когда следующая тренировка?"

Ссылка на Инстаграм